Maslahatlar

Toshkentda psixologning individual maslahati

Formatyuzma-yuz — Toshkentdagi ofisimda, yoki onlayn
Davomiyligitaxminan bir soat
Narxisoʻrov boʻyicha — yozilishda aniqlashtiring
Yozilishtelefon orqali +998 90 945-40-46, Telegramda yoki quyidagi shakl orqali

Bu qanday kechadi

Siz bilan uchrashuv vaqtini kelishib olamiz — onlayn yoki ofisimda. Birinchi uchrashuv sinov emas, balki darhol terapevtik boʻladi: biz sizning soʻrovingiz ustida ishlashni boshlaymiz. Shuning uchun jarayonga shoʻngʻishga tayyorlik his qilganingizda keling.

Seans taxminan bir soat davom etadi. Mashgʻulotlar jadalligini oʻz resurslaringizni hisobga olib, oʻzingiz belgilaysiz.

Maslahatga qanday masalalar bilan kelish mumkin

  • Jismoniy daraja: salomatlik, homiladorlik masalalari — shifokor nazoratiga qoʻshimcha sifatida, uning oʻrniga emas
  • Shaxsiy daraja: oʻzini anglash, motivatsiya, shaxsiy oʻsish
  • Shaxslararo daraja: yaqin insonlar — ota-ona, farzandlar, turmush oʻrtoq, doʻstlar bilan uygʻun munosabatlarni yoʻlga qoʻyish
  • Ijtimoiy daraja: jamiyatdagi oʻrin, pul, martaba
  • Tamoyillar darajasi: hayotga munosabat, hayotiy tamoyil va qarashlarni shakllantirish
  • Universal daraja: yangi samarali hayot modelini yaratish, olam bilan sinergiya

Yozilishdan oldin

Yozilishdan oldin oʻzingiz uchun maqsadni aniqlang: nimani oʻzgartirmoqchisiz va bu sizga nima uchun kerak. Aniq soʻrov bilan ish tezroq boradi.

Psixologik dasturlar insonda juda erta shakllanadi va oʻz-oʻzini tadqiq qilishni boshlaganimizda eng ildizlarga murojaat qilishga toʻgʻri keladi. Shuning uchun bitta uchrashuv kamdan-kam hollarda toʻplangan barcha masalalarni hal qiladi — koʻpincha bu bir necha seans. Sabr va mehnat, deganlaridek…

Uchrashuvimizdan xursand boʻlaman!